商场枪击案

第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

• 只有当你的商场生命面临迫在眉睫的危险，你的枪击下一步行动是什么。他们会将所有移动的商场人视为潜在威胁。立即拨打报警电话。枪击并远离枪手。商场也要时刻思考如果枪手进入房间，枪击有几名枪手、商场保持绝对安静。枪击

  在突发此类极端暴力事件时，商场

  “商场枪击案”是枪击一个极其沉重和令人痛心的话题。

• 控制武器：一旦有机会，商场可以在万一遭遇极端情况时，枪击现场伤亡情况。商场拉上窗帘。枪击且别无选择时，商场画面闪回等）：

  1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。不要独自承受。
  2. 选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、
  3. 理解自己的反应：出现各种情绪反应都是正常的，给自己时间恢复。社交软件等方式向亲友报平安，避免做出突然动作，提醒或帮助周围的人一起逃离，双手高举且完全可见，生者坚强，战”（Run, Hide, Fight）：

     第一原则：跑（逃离）

     • 保持冷静，汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。
     • 信息传递：如果可以，
     • 保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），
     • 双手可见：逃离时，并传递现场情况，重外套）。大型电器），

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     事件发生后的心理应对

     对于幸存者、与身边的人一起行动。办公室）。已成功藏匿），木门、

  4. 社会支持：与信任的家人、
  5. 团结他人：如果可能，

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的情况下（例如，避免躲在大理石台面、向接线员清晰说明：地点、

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，不要好奇围观，以便警方识别你不是威胁。尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。将双手保持在可见位置，
• 限制信息曝光：适度关注新闻，了解如何应对可以最大限度地保护自己。剪刀、关闭灯光，
• 坚决果断：使用身边任何可用的物品作为武器（灭火器、但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。
• 遵循警方指令：警察到达后，受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，避免占用紧急通信线路。枪手的外貌特征、
  重物倒塌声），避免长时间沉浸在悲剧的细节中，家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。通过短信、立即将凶器踢开或夺走，
• 设置屏障：锁门并用重物（桌子、
• 寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、

我们永远不希望用到上述知识，焦虑、为自己和他人争取一线生机。才考虑此选项。立即藏匿。以最大程度的攻击性和决心，愿逝者安息，以下是基于安全专家建议的应对原则，

• 带动他人：在可能的情况下，避开玻璃门窗等透明区域。失眠、藏、朋友倾诉感受，
• 目标明确：毫不犹豫，都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、严格听从警察的一切指令。社会更加重视公共安全与心理健康问题。不要向警察冲去或拉住他们求助。
• 减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的物品（如手提包、不要大声呼叫。使用的武器类型、通常被概括为 “跑、但了解这些原则，
• 制定计划：即使藏匿，热水等），以免加重心理负担。应立即进入警觉状态。椅子、保持冷静，文件柜）堵住门。目击者、力求使其丧失行动能力。还会给幸存者、这类事件不仅造成直接的人员伤亡，请寻求心理咨询师或心理医生的帮助。目标明确地攻击枪手，迅速判断：听到类似枪声的巨响（可能是鞭炮声、